"גבריאלה תמיד מתלוננת שאני לא מכיר לה את החברים שלי", אבל אני לא רוצה לערבב בין שני העולמות, בין המשפחה לבין החברים..."* מכירה את התופעה הזאת ? מוצאת את עצמך מפרידה בין עולמות בחייכך? עבודה, בן זוג, חברות, משפחה... פוגשת אנשים מגובשים, בטוחים, אנוכיים ואפילו שתלטנים? אולי את מתנהלת כמו הגיבור בספר " מי אתה?" של הפסיכולוג חורחה בוקאי. אולי מנהלת אותך תבנית נומרולוגית בשם " שני פנים לאישיות". תבנית הגורמת לך לרצות לעשות הפרדה בין העולמות בחייך ולא לערבב ביניהם. למרות שכל אחד מהם הוא חלק ממך - וכפי שאמר חורחה: הדבר הזה והדבר האחר והדברים האחרים השונים מהדברים האלה בחייך , לא נמצאים ביחד בתוכך? " התשובה כמובן "כן" הם חלק מחייך. אז למה באמת ההפרדה? בתהליך גיבוש האישיות ובחוויות הילדות נוצרה תבנית שמשפיעה על ההתנהגות ועל מצבים בחיים. אנשים עם תבנית " לא לערבב" יציגו אישיות שונה במפגשים עם עולמות שונים הם התנהגו בבית ועם המשפחה ובזוגיות בדרך מסויימת ויתנהגו אחרת כשהם נפגשים עם חברים מהעבודה, או בלימודים. לדוגמה: בבית יפגינו אישיות והתנהגות תלותית, מושפעת, כנועה ואילו במקום העבודה יציגו אישיות והתנהלות אסרטיבית, כוחנית, עוצמתית או להפך כמובן. בעולם האישי והאינטימי יהיו אינדוודואלים ועצמאיים עם שליטה עצמית ואילו בחוץ יהיו רגשיים ומושפעים. ערבוב העולמות הוא איום, וההפרדה בין העולמות היא מעין מנגנון הגנה. אבל יש בהפרדה גם קושי וסיכון כפי שאומר הפסיכולוג חורחה למטופל. יש להתנהלות כזאת גם מחירים – היא יוצרת חוסר שקט פנימי, חוסר מחויבות עד הסוף. ומזמנת אנשים שתמיד שלמים עם עצמם , מגובשים עם עצמם ובטוחים יותר ממנו שגורמים לתסכול ולאי שלמות פנימית. ומכוון שהעולמות נחלקים גם חווית החיים היא רק חלקית.
אם התמונה הזאת משקפת חלק ממציאות חייך , אני מזמינה אותך לגלות איך לצאת מהתבנית ולחיות חיים מלאים ובשלמות פנימית. דברי איתי ונחבר את כל החלקים בפאזל של חייך לתמונה שלמה.
Commentaires